通过高德地图的“家人地图”功能或微信“共享实时位置”可悄悄查看伴侣位置，但需注意法律和隐私风险。

‌高德地图家人地图功能‌

‌操作步骤‌：

打开高德地图，点击右下角“我的”。

向左滑动“高德推荐”栏目，找到“家人地图”并进入。

创建或加入家庭组，对方同意后（首次需授权），即可实时查看其位置、行程轨迹及手机电量。‌‌

‌隐匿性‌：若对方未关闭通知，首次授权后可能无持续提醒，但需确保其手机保持高德后台运行。

‌微信共享实时位置‌

‌操作步骤‌：

打开微信对话界面，点击右下角“+”→“位置”→“共享实时位置”。

对方接受后即可查看实时定位，但需注意对方会收到共享请求。‌‌

‌局限性‌：需对方主动同意共享，无法完全隐匿操作。

‌注意事项与法律风险‌

‌合法性‌：未经对方同意的定位可能侵犯隐私权，中国《个人信息保护法》明确禁止此类行为，仅限合法场景（如监护未成年人）使用。‌‌

‌技术限制‌：多数定位工具需对方授权或物理接触其设备（如开启“查找我的iPhone”需登录对方Apple ID）。‌‌

‌替代方案‌：建议优先通过沟通解决信任问题，或寻求专业机构协助（如警方处理失踪案件）